جینزیڈ وقت سے پہلے جوانی کا خطرہ؟

جین زیڈ کو وقت سے پہلے جوانی کا خطرہ: کیا یہ حقیقتاً پریشانی ہے؟

جین زیڈ، جو نسل ۱۹۹۷ سے ۲۰۱۲ کے درمیان پیدا ہوئی، کے بہت سے ارکان اپنے ابتدائی نوجوانی میں ہی ریٹینول کریمز استعمال کرنے لگتے ہیں، اینٹی ایجنگ سیرمز خریدتے ہیں، اور 'اینٹی ایجنگ' حل کی فوری تلاش میں لگ جاتے ہیں۔ سوال یہ ہے کہ وہ واقعی جلد بڑھاپے کا شکار ہو رہے ہیں یا سوشل میڈیا کے دباؤ کی وجہ سے اپنے ظاہری شکل کی زیادہ فکر کرنے لگتے ہیں؟

بچوں کی عمر میں ریٹینول اور اینٹی ایجنگ؟

ایک نیا ٹک ٹاک رجحان نے نوجوان لڑکیوں کو، جو کبھی کبھی ۱۲ سال کی ہوتی ہیں، ریٹینول کو اپنے موئسچرائزرز میں ملا دیا ہے، حالانکہ یہ جزو اصل میں کولیجن کی پیداوار بڑھانے اور جھریاں کم کرنے کے لیے بنایا گیا تھا۔ اگرچہ ریٹینول واقعی ایک مؤثر اینٹی ایجنگ جز ہے، لیکن نابالغ جلد پر اسے قبل از وقت استعمال کرنے سے جلد کی حساسیت، جلن، اور یہاں تک کہ جلد کی حفاظتی رکاوٹ کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ جین زیڈ حیاتیاتی طور پر پہلے کی نسلوں کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے نہیں بڑھ رہی، لیکن ان کی زندگی میں کئی ایسے عوامل شامل ہیں جو ان کی جلد کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں۔

ڈیجیٹل دنیا کا جلد اور خود کی شبیہ پر اثر

مسلسل اسکرین کا سامنا، بے ترتیب نیند، مستقل دباؤ، اور آلودگی یہ سب قبل از وقت جلد کی خرابی میں شامل ہیں۔ یہ مسئلہ نیا نہیں—ہزاری نسل نے بھی ان مسائل کا سامنا کیا تھا—لیکن فرق یہ ہے کہ جین زیڈ بچپن سے ہی ان عوامل کے درمیان زندگی گزار رہی ہے۔

آن لائن دنیا میں موجودگی کی وجہ سے، نوجوان لوگوں کو مستقل طور پر کامل جلد، ہمیشہ کی جوانی، اور 'فلٹرڈ حقیقت' کی تصاویر کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ فلٹرز خود کی شبیہ کو توڑ مروڑ کر پیش کرتے ہیں اور ناقابل حصول توقعات پیدا کرتے ہیں۔ یہ نہ صرف جسمانی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے بلکہ ذہنی صحت پر بھی اہم اثر ڈال سکتا ہے۔

قبل از وقت مداخلت؟

بہت سے لوگوں کا ماننا ہے کہ جتنی جلدی وہ بڑھاپے کے خلاف لڑنا شروع کریں گے، اتنے ہی بہتر نتائج حاصل کریں گے۔ تاہم، جلد کی بڑھاپے کا عمل قدرتی ہے، اور فعال اجزاء—خاص طور پر ایسڈز، ریٹینوئڈز، یا دوسرے فعال عناصر—کا قبل از وقت استعمال نہ صرف غیرضروری بلکہ نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

کئی ڈرمیٹولوجسٹ اس بات پر زور دیتے ہیں کہ مسئلہ جین زیڈ کی دلچسپی میں نہیں ہے، بلکہ ان معلومات کی کمی کی بنا پر جو اکثر بغیر کسی معلومات کے فیصلے کرتے ہیں۔ سوشل میڈیا پر اثر انداز کرنے والے ڈرمیٹولوجسٹ نہیں ہوتے—اور اگرچہ کہ کئی مفید مشورے دیتے ہیں، نوجوان لوگ بغیر سوچے سمجھے رجحانات کی پیروی کرنے لگتے ہیں۔

وقت سے پہلے جوانی کا خطرہ

نوجوان لوگ نہ صرف اپنی جلد کے ساتھ 'بالغوں کی طرح' برتاؤ کرنا چاہتے ہیں بلکہ یہ جلدی بلوغت کی خواہش جلد کی دیکھ بھال سے بڑھ کر فیشن، برتاؤ، اور یہاں تک کہ معاشرتی تعاملات میں بھی ظاہر ہوتی ہے۔ یہ رجحان، تاہم، ہمیشہ مثبت نہیں ہوتا—کیونکہ کئی صورتوں میں یہ نفسیاتی ترقی کے ساتھ ساتھ نوجوانوں پر بلا جواز دباؤ ڈال دیتا ہے۔

لہذا، خود کو قبول کرنے اور صحت مند جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا سکھانا انتہائی اہم ہے۔ مقصد یہ نہیں ہے کہ نوجوان اپنے ظاہری شکل کو نظر انداز کریں بلکہ حقیقت میں صحت مند جلد کی دیکھ بھال کیلئے کیا ضروری ہے اور کیا صرف ایک فیشن کی لہر ہے، اس کی حقیقی تفہیم رکھنا

جین زیڈ کے ارکان زیادہ جلدی نہیں بڑھ رہے، بلکہ انہیں بلوغت کی عمر سے پہلے ہی 'نوجوان' رہنے کا دباؤ محسوس ہوتا ہے۔ سوشل میڈیا، فلٹرز، اور اثر پذیر افراد کی دنیا میں، حقیقی اور متوقع کے درمیان لائن غبار آلود ہو جاتی ہے۔ اینٹی ایجنگ کا استعمال جلد شروع کرنے کے بجائے، جلد کی سنجیدہ دیکھ بھال، آرام، متوازن طرز زندگی، اور صحیح تعلیم ہی اہم حل ہو سکتے ہیں۔

(مضمون کا ماخذ: ٹک ٹاک رجحانات)

img_alt: موسم گرما کے کپڑوں میں لڑکیاں کنسرٹ کا لطف اٹھا رہی ہیں۔