طویل پرواز کے دوران خون جمنے کا خطرہ

لمبی پرواز سے پہلے خون کے جم جانے کے خطرات کو سنجیدگی سے لیں

گرمیوں کے سفر کے عروج پر، متحدہ عرب امارات میں صحت کے ماہرین خبردار کر رہے ہیں کہ لمبی پروازوں کے دوران جان لیوا خون کے تھکوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ پلمنری ایمبولزم (PE) — جو پھیپھڑوں میں خون کے تھکوں کی وجہ سے ہوتا ہے — خصوصی طور پر ان افراد کے لیے خطرہ ہے جنہیں پہلے سے صحت کے مسائل ہیں یا جو لمبی مدت کے لیے ہوائی جہاز میں بے حرکت رہتے ہیں۔

ایک حقیقی واقعہ انتباہ کی شکل میں

متحدہ عرب امارات میں رہائش پذیر ایک مسافر جو آٹھ گھنٹے کی برطانیہ سے پلٹنے والی پرواز کے بعد امرجنسی شعبے میں شدید سینے کے درد کی شکایت کے ساتھ پیش ہوا۔ چند روز علامات کے بعد ڈاکٹروں نے جلدی سے پلمنری ایمبولزم کی تشخیص کی اور فوری طور پر انتہائی نگہداشت علاج فراہم کیا۔ یہ واقعہ واضح طور پر بتاتا ہے کہ پروازوں کے دوران بے حرکتی اور پانی کی کمی سنگین صحت کے خطرے پیدا کر سکتے ہیں، خاص طور پر جب پہلے سے موجود عوامل ہو۔

کون خطرے میں ہے؟

متحدہ عرب امارات کے ڈاکٹروں کے مطابق، لمبی پروازوں سے پہلے درج ذیل حالات میں بڑھتی ہوئی احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے:

دل کی بیماریاں، حالیہ جراحیاں

مستقل سانس کی مسائل (جیسے کہ COPD، دمہ)

بے قابو ذیابیطس

حالیہ انفیکشن (جیسے کہ COVID-19 یا نمونیا)

اعلی رسک حاملہ پن، خاص طور پر تیسری سہ ماہی میں

خون کا جمنا اور سابقہ تھرومبوسس

ڈاکٹرز اس بات پر زور دیتے ہیں کہ ایک عمومی ابتدائی میڈیکل مشاورت یہ تعین کرنے کے لیے کافی ہو سکتی ہے کہ آیا سفر کے دوران آکسیجن کی فراہمی یا خون کے جماؤ روکنے والی دوائیں چاہیے۔

مسئلے کو کیسے روکا جائے؟

لمبی پروازیں خون کے تھکوں کی تشکیل کے لیے پانی کی کمی، کراس سٹنگ، اور بے حرکتی کی وجہ سے ایک بہترین حالت فراہم کرتی ہیں۔ ڈاکٹروں کے مطابق، درج ذیل سادہ اقدامات بہت مدد کر سکتے ہیں:

ہر ۱-۲ گھنٹے بعد کھڑے ہوکر چلیں یا پیروں کو حرکت دیں

زیادہ پانی پئیں، الکحل، کیفین اور تمباکو نوشی سے پرہیز کریں

اگر ڈاکٹر نے تجویز کی ہو تو دباؤ موزے پہنیں

نیند کی گولیاں یا مشکل پیدا کرنے والی ادویات کا استعمال نہ کریں

اعلی رسک کے مسافر — جیسے کہ کینسر کے مریض یا معلوم کوگولیشن کے مسائل والے — ڈاکٹروں کی جانب سے خون کے تھکوں کو روکنے کے لیے کم مالیکیولر وزن والی ہیپرین کے انجیکشن تجویز کیے جا سکتے ہیں۔

ان علامات کا دھیان رکھیں

خون کے تھکوں کی وجوہات کی علامات پرواز کے دوران یا زمین پر اترنے کے دن بعد ظاہر ہو سکتی ہیں۔ یہ علامات بہت اہم ہیں:

اچانک سینے کا درد یا دباؤ

سانس لینے میں دشواری یا سانس کی مشکلات

یک طرفہ پاؤں کا درد یا سوجن

تیز دل کی دھڑکن یا دھڑکن کی بے قاعدگی

چکر آنا، بیہوش ہونا

خونی کھانسی

ڈاکٹرز کا کہنا ہے کہ یہ صرف سفر کی تھکان کی علامات نہیں ہیں بلکہ یہ جان لیوا حالات کی علامات ہو سکتی ہیں۔

جہاز میں کیا کرنا چاہیے؟

اگر اوپر دی گئی علامات سفر کے دوران پیش آئیں، تو مسافر کو فوراً عملے کو اطلاع دینی چاہیے۔ زیادہ تر ایئر لائنز کے پاس ایمرجنسی میڈیکل سامان موجود ہوتا ہے اور ضرورت پڑنے پر آکسیجن فراہم کر سکتی ہیں۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ پلمنری ایمبولزم ایک قابل روک حالت ہے اگر مسافر خطرات سے آگاہ ہوں اور لمبے سفر کے لیے درست طریقے سے تیار ہوں۔

خلاصہ

بہت سے لوگ ہوائی سفر کو صحت کے خطرے کے طور پر نہیں سمجھتے، لیکن کچھ افراد کے لیے یہ سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ بروقت میڈیکل معائنے اور چند سادہ احتیاطی تدابیر خون کے تھکوں کو روکنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں — اور ممکنہ طور پر جان بچا سکتی ہیں۔

(ذریعہ: متحدہ عرب امارات کے ڈاکٹروں کی درخواست)